
練愛。戀愛
年輕世代情感教育主題展覽說明
戀愛不只甜,也可能伴隨迷惘與挫折。
大學,是認識自己與練習愛的時刻。
讓我們透過講座與電影,
陪你看見關係中的界線、情緒與選擇,
在理解與尊重中,
慢慢長出屬於自己的愛情樣貌,
走一段更成熟自在的情感旅程。
『第一場』《先成為神隊友,再遇到對的人》—大學生的交友、戀愛與避雷必修課
時間:5月14日(四) 15:10-17:30
地點:音樂欣賞室
講師:巴鎮 家庭教育專業人員
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『第二場』戀愛腦怎麼了?(我是你的完美男友-電影賞析)
時間:5月21日(四) 15:10-17:30
電影:我是你的完美男友 (維基百科簡介)
地點:音樂欣賞室
講師:紀茹珮 家庭教育專業人員、婚姻協談員
從怦然心動,到成熟相愛—這次,我們不只練習喜歡
戀愛不是追逐浪漫,而是練習在心動與心碎之間、在靠近與退讓之間,找到真正的自己,慢慢成為更懂愛的人。
書展時間:2026.5.4 - 6.30
書展地點:圖書館1F書城區


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想要斬斷伴侶關係中的軟爛、指責、對立,甚至隔閡、壓力點和憤怒源! 想要從爭執誰有道理,轉變為瞭解對方真正的想法和感受? 第一本圖解伴侶衝突,修復家庭關係的心智圖 47個相處難題實境Step by Step拆解,幫助你化解日常生活中的婚姻地雷。
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| 現在這樣的我,愛著現在這樣的你 |
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全書以四個篇章、27個提問,從真實生命故事說起, 透過哲學諮商來思考情感關係中必須真實面對的形形色色。 在每一篇故事中,褚士瑩以一貫的犀利提問, 卻又以「過去心不可得、現在心不可得、未來心不可得」 從心中吶喊:「害怕失戀而不敢愛的人,知道自己錯過了什麼嗎?」 |
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男:女人什麼事都能吵!
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| 快樂就是…500種表達「我愛你」的方式 |
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收錄500種表達愛意的方式,
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| 聊走他的心 |
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本書聚焦兩性互動中的「聊天策略」, 從重建戀愛思維出發,解析人設塑造與溝通細節, 教導讀者如何透過對話建立吸引力與情感連結。 內容涵蓋開話題技巧、情境應對與關係升溫方法,並結合實例說明, 幫助讀者改善聊天盲點,在感情與人際互動中展現更具魅力與自信的表達方式。
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| 你的Right One 正在路上 |
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本書從現代戀愛困境切入,解析曖昧、失聯與反覆受傷的情感模式,強調建立「核心自信」的重要性。 內容透過實例與心理觀點,引導讀者辨識不健康關係、設定界線並提升自我價值, 進而擺脫依附與焦慮。最終傳達愛情並非追逐,而是當個體完整成熟時,自然吸引適合的伴侶。 |
| 你的愛情就像你自己 |
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本書以心理諮商經驗為基礎, 剖析愛情中的不安、依附與溝通困境,從自我認識出發,探討個人性格如何影響關係發展。 內容結合理論與實例, 提供實用對話技巧與情緒調適方法, 幫助讀者建立健康界線與穩定情感,在理解自我的過程中,發展更成熟且自在的親密關係。 |
| 我們的感情校正後不必回歸 |
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本書以溫柔卻犀利的散文筆觸, 描寫現代愛情中的不安、失衡與自我迷失, 透過多篇故事探討等待、錯愛與放手的歷程。 內容強調在關係中找回自尊與界線,學會辨識不對等的情感,並勇敢止損與重建自我, 最終引導讀者理解:真正的愛,是不必委屈自己也能安心存在的關係。
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| 讓沈睡的愛情甦醒 |
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本書從現代人情感匱乏與愛的能力退化出發, 探討愛情的本質與人際關係的核心價值。 內容強調人格獨立、自由與真誠付出的重要性, 透過哲思與實例引導讀者重新理解「愛」的意義, 學習在關係中建立健康心態與成熟態度,進而喚醒內在的愛人能力,實踐更真實而深刻的情感連結。
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本書以輕鬆幽默的案例切入,解析女性在情感與溝通中的「口是心非」現象, 揭示其背後其實具有可理解的邏輯。 透過30則情境故事與實用筆記,說明常見對話地雷與誤解來源, 幫助讀者掌握更有效的溝通方式。 適合想改善兩性互動、提升情感理解與表達能力的人閱讀。 |
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本書結合古老智慧與現代關係科學,提出八大法則, 帶領讀者從「愛自己」出發,學習建立健康的親密關係。 內容涵蓋自我覺察、伴侶互動、衝突處理與分手療癒, 解析愛情各階段的核心課題,幫助讀者在關係中成長與轉化, 最終理解愛不只是感受,更是一種需要練習與實踐的人生能力。
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| 你不是愛錯人,是想錯愛 |
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透過REBT的理情行為心理療法的觀點,學會用新的眼光看待愛與自己。 |
| 不是不愛,只是不知道怎麼愛 |
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書中以客觀角度來分析當事人的認知、情緒與行為, 協助當事人對自己的情況以及行為所造成的影響,能夠更快看清楚問題。 經過指引後,當事人可漸漸培養獨立思考,對自身問題有洞察能力, 並憑藉自己所學到的策略發揮潛能,以自我智慧來的創意作法去處理感情的困擾。
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| 誰說只是約會,你就不用懂法律? |
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許多事情我們都會努力,甚至防患於未然。 那愛情呢?這本書想要告訴你:別等到出了問題、無可挽回才來了解。 不妨現在就換上能保護自己的腦袋,實踐「Smart is the New Sexy」吧!
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| 你的愛,值得留給誰? |
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在本書中,你將學到:
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| 戀愛脫單魅力學 |
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在脫單魅力中,你包裝的不是外表,是個性魅力。 在愛情中,你不需要改變自己。 因為,一個人所認為的優點,可能是一個人的缺點; 一個人的缺點,可能是另一個人的優點。 所以,在《戀愛脫單魅力學》,要改變自己,一定要自覺地改變,而不是為了取悅對方而改變自己。 |
| 如果想念是潮汐,想必朝朝夕夕 |
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擅長將想念具象化的睦辰,以如海般的文字疊成潮汐,
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| 喔!原來我們都痛裡學會了愛 |
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從單身時光裡的明媚與自在,到親密關係中的拉扯與磨合; 從失戀後的疲憊與迷惘,到試著放過自己的那一刻,慢慢長成新的自己。 那些不完美、那些嫉妒與脆弱的情緒,直到逐漸釋懷與轉念,都以明朗而溫柔的文字,誠實記錄,也輕輕陪伴。 無論你正走在成長的途中,或已走過某些相似的路, 都能在書頁之間,看見某個熟悉的自己——即使徬徨,依然努力把人生過得有模有樣。 |